Mikor kell futócipőt cserélni?
A futócipő idővel veszít a tartásából, és a sérülésveszély is nő. Érdemes figyelni a kopás jeleit és a kilométerek számát, mert a megfelelő lábbeli kulcsfontosságú a biztonságos futáshoz.
futóedzés
Részletek